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态度决定命运,每一个经历过高考的人都会深刻理解到这句话的含义。如果高考前没有调整好心态,高考时心态不良,最终结果很可能是高考发挥失常。拥有一个好的心态可以帮助高考生超常发挥!
每个高三学生可能无时无刻不在思考这样一个问题——好成绩是怎样取得的呢?dfg3ery用一个很简单的公式来概括:成绩=时间×效率,而催化这个反应的是好的心态。
高三的心态关键是两个字——简单。尤其在在高考前的一两个月,经常班里的一些同学处于一种群体无意识的混乱状态:一阵子是考虑高考志愿,各种各样的招生信息纷至沓来,上千个学校,上百个专业让班里的同学谈论得乐此不疲;一阵子是打听到了高考最新动向,大家赶忙疯做某一类题型,就怕自己落下什么;一阵子是体检,有人保送,有人加分,这么多的诱惑吸引着你、这么多信息等待你筛选、这么多事情需要你担心,怎么办?
要是对这些哄闹都来者不拒的话,你就注定没时间复习、没心情复习了。在这种情况下,我们只能保持简单。只有简单,我们才能专注;只有专注,我们才更有可能把事情做好。距离高考几个月的时间里,简单能让我们从繁忙浮躁、忧虑焦灼中抽身,真正抵达内心平和安定的境界。简单的心态可以理解为三句话。
1.心静如水
高三难免遇到很多挫折,成绩的波动可能会无情地打破你所有的幻想和期望,甚至让你的自信迅速消失。高考前的各种不利因素的影响,如竞争压力、模考失误、老师和家长的批评等都可能困扰着你,在高考那样如临大敌的气氛中,每个人都是非常紧张的。但如果这时你害怕了,你就会只感到了自己的紧张,而没有注意到别人也同你一样,甚至比你还要紧张,这时你只要稍稍地使自己平静一些,比别人相对平静一些,可能你就已经成功了一半。坦然面对竞争的压力,坦然面对模考的失败等不利的因素,从一次次的失败中积蓄力量,重新崛起。选择好了自己的目标,无论跌倒多少回,失败多少次,心始终是平静的。
李某,在考前连续五次考试中连续退步,从年级的前10名一直退到了年级的100多名,此时是让分数成为驱赶你的利器,还是你去控制它成为它的主人呢?他选择了后者,他把自己置于低人一等的状态,抱着以弱胜强的心态,将过往一切归零,继续努力学习,做不好的也不会唉声叹气,就这样他一直保持内心平静,心若止水,外面世界的喧嚣尘闹也无法撼动他的意志力。做到了真正的踏实,拥有了真正的平静,保持屡败屡战的自信与坚持。他不是不在乎成绩,不是无