户外健身路径的主要使用：
1、经常参加体育锻炼的人，要掌握运动量的速度，一般以脉搏不超过110次/分钟为宜，最高不得超过120次/分钟。而不经常或者说根本不参加体育锻炼的同志，首先要选择适合自己的运动项目。
2、锻炼前一定要做好准备活动，热身10～15分钟左右。这样做可以预防扭脚脖子、扭腰和对神经的伤害。
3、运动之后要做些整理活动。因为人在运动后毛细血管扩张，如果坐在地上原地不动，人的血液在身体的远端就无法回到心脏里来，就会感到心脏憋闷，有高血压和心脏病的老同志，运动后还要走一走，缓冲10分钟左右。
4、要掌握好运动时间。 每次的锻炼时间最好在40分钟左右，左不要低于30分钟，右不要超过1小时。
盐山县三元体育器材厂主要产品有：遥控电动液压篮球架、电动液压篮球架、手动液压篮球架、独臂篮球架、乒乓球台、排球柱、网球柱、羽毛球柱、体操器材、田径器材、球类器材及各种垫子、户外路径器材等。产品畅销全国各地，并连续被国家体育用品监督检验中心评为合格产品，被省技术监督局命名为名优产品，以及消费者协会授予消费者信得过单位。产品深受高等院校、体育局、军队文化站等广大用户的赞誉。www.sanyuanty.com负责整理