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铁皮石斛花
铁皮石斛花中含有多种有益的健康成分，可预防抵抗各种癌症，肝病等疾病。经过调查表明不喝铁皮石斛花茶的人比喝铁皮石斛花茶的人更有可能患这些疾病。铁皮石斛中含有丰富的活性多糖，它能激活中枢神经系统和休眠细胞，是很好的免疫调节剂，可以抵抗困倦、伤风感冒，增强免疫力，促进血液循环。研究表明，铁皮石斛含有抗癌物质，能够增加白细胞。防止癌症的发生。同时，专家指出，清晨起床后喝一杯铁皮石斛花茶可醒脑，白天工作时轻呷一口可提神，晚上睡觉前喝有助于睡眠。而餐后但喝铁皮石斛茶应掌握一定的时间，要适时适度。无论咖啡还是茶都不适宜餐中伴饮，应在餐后饮用
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