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湖南学生暑假减肥
本课题以平均年龄为13岁的肥胖少年为研究对象，通过对肥胖少年进行运动负荷试验和体质测试，结合研究对象的肥胖程度、预期减肥目标，制定个性化的减肥计划、饮食计划和运动处方，进行为期四周的运动减肥实验。在实验前后对肥胖少年体质各指标、血液流变学各指标、血脂四项、空腹血糖及空腹胰岛素进行系统性的研究，探讨分析四周中小强度长时间有氧运动对肥胖少年体质、血液流变性及血脂的影响，目的是为了降低肥胖少年的体重，提高肥胖少年的身体素质，改善肥胖少年血脂和血液流变性，降低肥胖少年患糖尿病、高脂血症和心脑血管疾病的危险，为运动减肥的方法提供实验依据。
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