速冻料理包的解冻技巧

1.微波加热  加热前要在塑料袋的一个角上剪一个小口作为出气口，出气口朝上放在可用微波炉加热的容器中，放入微波炉内中高火加热5-6分钟（大多数调理包经过这个加热过程都可以熟透，如果部分产品太大太厚没有熟透，就翻面视情况在加热，直至热透），然后拿出稍加摇晃，使菜品各部分融合均匀，最后剪开封口倒入容器中。

2.水煮加热   将调理包直接放入有开水的容器中（注意不要让塑料袋接触锅底），加热10分钟左右，待中心部位达到80度以上即可（手感很烫手），拿出调理包颠倒摇晃一下，然后剪开封口倒入容器内。

3.蒸箱加热   将调理包直接放入蒸箱中，加热10分钟左右，待中心部位达到80度以上即可（手感很烫手)，拿出调理包颠倒摇晃一下，然后剪开封口倒入容器内。       

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