- 发布
- 深圳市光明新区公明百领海绵加工厂
- 价格
- ¥15.00/个
- 品牌
- 东泰
- 品名
- EVA瑜伽柱
- 产地
- 深圳
- 加工定制
- 是
- 起订
- 1000个
- 供应
- 202000个
- 发货
- 7天内
- 电话
- 13823549296
- 手机
- 18813672272
- 发布时间
- 2019-02-28 15:37:30
EVA空心轴瑜伽柱生产厂家
瑜伽柱材质:EVA
颜色:多色可选
产地:深圳
EVA瑜伽柱的用途:
瑜伽柱不仅能延伸肌肉和肌腱,它还能拆散软组织粘连和疤痕组织。你可以用自身重量和一个圆柱形泡沫轴来自我按摩和肌筋膜释放,打破触发点,缓解紧张筋膜,同时增加血液的流动和软组织循环。
表面筋膜是一种位于皮肤下方的软结缔组织。它包裹并连接肌肉,骨骼,神经和血管。同时,肌肉和筋膜组成所谓的myofascia系统。由于废弃、没有足够的伸展、受伤等多种原因,筋膜和肌肉组织可能会黏在一起。这就是所谓的粘附,它会限制肌肉的运动。它也会导致疼痛,酸痛,降低身体灵活性和减小运动范围。
建议在热身运动后在做瑜伽柱锻炼。
瑜伽柱使用方法:
将柱放在你想放松的软组织部位下方。
轻轻在柱上滚动身体,来训练需要训练的肌肉。
将柱从身体中心到四肢缓慢移动。
如果您发现身体在柱上的部位疼痛,保持动作直到那个部位放松下来。
注意紧绷或很少运动的部位。
每一个部位在轴上滚动几次,直到感到放松。有时可能会有些不适。
保证轴在软组织部位下,不要直接放在骨头或关节下。
第一次使用泡沫轴的时间要短,15分钟足够了。
EVA空心轴瑜伽柱生产厂家,可以按要求加工定制