绞股蓝对神经系统疾病的功效与作用

据专家长期对绞股蓝的研究，绞股蓝中含有绞股蓝皂甙、绞股蓝糖甙(多糖)、甾醇、水溶性氨基酸、黄酮类、多种维生素、微量元素、矿物质等。对神经系统疾病有很好疗效，我们现在就一起来看看绞股蓝对神经系统疾病的功效与作用：

(1)促睡眠

绞股蓝补脑安神，能调节大脑皮质兴奋和抑制反应的平衡，对中枢神经系统有双向调节作用，具有镇静、催眠、抗紧张、解疲劳、增强记忆力的功效。特别对于失眠有很显著疗效。一般情况下一至二天内睡眠就会得到显著的改善，有的用户当天睡眠就有明显的改善。

(2)抗疲劳，强力、健身

通过小白鼠实验表明：服用绞股蓝与不服用的小白鼠比较，服用绞股蓝的小白鼠游泳时间比不服用绞股蓝的小白鼠的时间要长约31-57%，而体力恢复也快得多。人服绞股蓝后，体力精力更加充沛， 不易疲劳，即使疲倦了也易于恢复，从而工作效率大增。服用绞股蓝后二至五天，会让人感受到全身充满力气，因疲劳引起的腰酸背痛的现象也会随之消除。

(3)头痛、神经衰弱

绞股蓝还具有镇痛止喘，对神经衰弱、支气管哮喘、偏头痛、心悸气短、胸闷肢麻、眩晕头痛、健忘耳鸣、自汗乏力、各等疾病有较好的疗效。