室内静音水上划船运动器材水阻力划船机室内水阻划艇机批发零售

 浩健白蜡木水阻划船器，高端室内有氧健身器材，全身运动，静音，模仿大自然真实划船感觉，让您在家感受水上健身的运动更有乐趣，精致打造，

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划船时，每一个屈伸的划臂动作，都能使约百分之九十的肌肉得到锻炼，因此它对平时几乎不参加运动的肌肉来说，实在是受益无穷。同时对锻炼背部肌肉也有明显效果，能让脊背在体前屈和体后伸当中有更大的活动范围，使脊柱的各个关节的到锻炼，这不但能提高肌肉的弹性，也能增强其韧性。练习划船时，要注意动作的连贯性，每一个蹬伸动作不要出现停顿，一定要做到位。如果幅度过小，则参与运动的肌肉将得不到充分的伸展或收缩。

模拟划船的自然动作，适用于健身房和家庭运动，锻炼手腿腰等部位肌肉组织，有效地锻炼肌肉，同时大大的提高腰痛肌群的恢复健康的功效，特别适合长期坐在电脑旁的办公室人员，划船器能以最低的心跳率、较高的摄氧量与产生较高的能量消耗，并能促进体能适应迅速燃脂达到塑身的效果，让您变型男、女神。