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- 北京海中洋商贸有限公司
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- 晓芹
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- 发布时间
- 2018-03-02 21:06:32
晓芹海参—与海参相克的食物
都知道海参的营养价值极高,长期服用可以增强身体抵抗力,少生病,调整睡眠质量等等,食用海参的人群越来越多,那么大家吃的都正确吗?都吸收了吗?吃海参有什么禁忌吗?今天晓芹海参的小编告诉大家!
海参中含有丰富的蛋白质和钙等营养成分,而葡萄、柿子、山楂、石榴、青果、西红柿等水果含有较多的鞣酸,同时食用,不仅会导致蛋白质凝固,难以消化吸收,还会出现腹疼、恶心、呕吐等症状。海参还不宜与甘草同服。如果不能分清哪些水果是酸性水果,那一般在食用海参2小时左右时间内不要食用水果就可以了,不宜与醋同食,海参属于胶原蛋白,并有胶原纤维形成复杂的空间结构,当外界环境发生变化就会影响蛋白质的分子,从而破坏其空间结构,蛋白质的性质随之改变。烹制海参时加醋蛋白质的空间结构型即发生变化,蛋白质分子便会出现不同程度的凝集、紧缩。这时的海参,吃起来口感、味道均差。所以说“烹制海参不宜加醋”。
讲了这么多,大家应该知道以后怎么正确的食用海参了,海参的营养价值这么高,既然我们食用了,就注意并遵守不与果酸,醋同食,发挥较大的营养价值让身体吸收,晓芹海参您身边的营养专家,为您提供优质的海参,和正确的使用方法!
晓芹海参—医用价值的解析
各类疾病的频发和营养的缺失,造成身体的虚弱,而海参作为较好的补品,它的价值是很广泛的,那么今天给大家讲一下海参的价值,希望能帮助到您!
1、生血养血、促进钙质吸收。海参角蛋白具有促进造血功能,有效改善虚弱症状,海参含有天然活性钙,其补钙效果是其他食品无法比拟的。
2、预防心血管疾病、控制血脂。医学上也认为高血脂、肝疾病患者及中、老年人,长期坚持食用海参,对缓解病症和治有良好效果。
3、增强人体免疫能力。海参含有丰富的硒元素,是防止人体衰老,防治瘤的重要元素。海参皂甙对抑制瘤,提高机体细胞免疫能力,抑制某些瘤的生长和转移,具有良好的作用,现已广泛应用于良性、恶性瘤等患者的食疗中。
4、加快术后身体恢复、修复受损细胞。海参中含量很高的精氨酸,可促进机体细胞的再生和机体受损后的修复,对机体损伤后的修复有特别效果,能够明显缩短康复时间,因此海参是手术患者的合适的补品。
讲了这么海参的价值,是不是觉得海参特别神奇?营养大富翁,满足您身体,所需要的各种营养物质和氨基酸,如果您的身体需要,希望晓芹海参能帮助到您,您身边的养生专家哦!联系方式请见图片所示
晓芹海参——教您养生饮食禁忌 海参不能和六种食物一起吃
随着生活水平的提高,海参,鲍鱼,燕窝也都人们餐桌上的常客,都知道淡干海参的营养价值高,但是真正能把海参的能量发制出来的人们是少之又少,那么今天晓芹海参的小编给大家具体讲一下养生饮食禁忌 海参不能和六种食物一起吃。
不宜吃海参的人群
1、年龄偏小的儿童
专家指出,海参以胶质蛋白为主,属于不完全蛋白,营养价值很低。目前卫生管理部审批的海参类保养品均被要求注明“儿童不宜”。因此,他建议,婴幼儿不要吃海参。不过体格虚弱的儿童可以适当多吃。
2、肾功能,脏功能不好的人
海参蛋白质太高,会增加肾的负担,脏负担。同时,肝疾病,脏疾病患者每天虽然应该摄入定量的优质蛋白,但如果食用过量反而会给肝带来一定的压力,所以每天的食用量应以不超过50~100克为宜。
3、关节炎患者