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做室外篮球场用硅pu材料好

理由：

1、舒适性：无论你是在跑动，运球还是静止不动，硅PU的适度曲张技术都为您提供了高度的舒适性

2、易施工：可在沥青混凝土或水泥混凝土基础上直接施工，所有材料都按比例分类桶装，可按使用说明施工，

操作简单便捷。

3、理想的综合功能：适用于室内外篮球场，网球场，排球场，羽毛球场，体育用品价格，手球场，休闲场地，健身房等多项运动地面。

4、优越的耐候性：硅PU不会因户外高、低温气候等环境改变而出现褪色、发硬、发软、面层泛白等现象，即使在

强紫外线、臭氧、雨水及高温差等气候环境下依然能长期保持其鲜艳的色彩。

室外健身器材之椭圆机的正确用法

椭圆机:一种类似滑雪动作的运动健身器材。在室外健身器材中，椭圆机是常见的有氧运动训练器材，而且也是很受健身爱好者的喜爱。椭圆机的运动形态类似于滑雪的动作，因此椭圆机的英文名称也称为elliptical cross-trainer。椭圆机问世时间不长，但一出现就引起了健身爱好者的喜爱，发展可谓迅猛，目前已经成为健身房必备健身器械。但椭圆机在使用过程中，我们经常进入误区。

　　今天我给大家介绍下椭圆的使用方法。

　　正确的健身方法：双手轻握椭圆机上方扶手，手要跟随脚依次向前进行蹬踩运动，体育用品，律动要协调;等手脚的运动达到比较协调的程度后，逐渐增加手的推力和拉力。

　　那椭圆机在使用的过程中有哪些误区呢?

　　误区一：为了达到速度，一味增加转速来提高自身的训练强度。这是错误的。正确做法是：兼顾增加脚踏板的阻力或是脚踏板的步幅。增加速度能够增加训练强度，这是没有错的，但是当速度增加到一定的程度你就会失去对脚踏板的控制，而是由它带着你来进行快速转动，你只需要使用很小的力量，可想而知，体育用品多少钱，热量消耗量一定会有所下降。另外，速度快也就代表容易受伤。而通过增加脚踏板的阻力能有效地提高训练强度;增加步幅则能让你锻炼到大腿肌肉的不同部位。

　　误区二：以器械的脚踏板转速来衡量自己的速度。正确方法：通过自己的呼吸急促程度来评价训练强度。椭圆机的脚踏板转动得很快，有许多人就认为自己的训练强度远远高于平时，其实不然 这只是一种假相你只要自己评估一下呼吸强度就可以清楚地了解到自己的努力程度了。如果一次有氧训练是有效的，那你必定是气喘吁吁的!

4.放张碳纤维布

将碳纤维布粘贴在混凝土梁上待粘结材料固化，放张两端的碳纤维布，体育用品专卖店，此时预应力开始施加到了混凝土梁上。

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