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泡脚时，也别干泡，可以用手掌搓搓脚掌，从脚跟搓向脚心，再一顺而下搓到脚趾。动作要慢，用力要均，反复搓动，直到脚掌发热为止，可以左右jiao交替着搓。还可以用右手的五指分别抓住左脚的五趾，按时针方向作“圆形运动”数十次，再做反向运动；做完了左脚，再做右脚。这种脚部按mo可以促进脚部的血液循环。全身血液通畅，自然减少了疾病的发生。

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足部溃疡：40岁以上人群更容易发生足部溃疡。一大原因是2型糖尿bing患者增多。糖尿bing患者下肢血流不畅，专业修脚加盟，血管变窄，神经受损，很容易导致“糖尿bing足”（脚部局部感染、溃疡、化脓等）。糖友一旦发现脚部失去感觉，应绝dui避免脚部受伤，切勿光脚穿鞋或走路，全国修脚加盟，趾甲避免修剪得过秃，以免无意中划伤脚。

对于很多老年人来说，脚上最普遍的问题自然是脚茧、死皮、鸡yan、钩甲等脚病了。其实这些脚病都可以通过修脚快速解决。

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泡脚水的温度以40~45℃为宜，最hao不要超过50℃，峰峰修脚加盟，脚上茧较多的人，水温可适当高一点，小孩皮肤嫩，水温要低一点。泡脚时看书，看电视听上去十分惬意，但实际上也不是个好习惯，因为看书，看电视时要集中精力，脑病要集中供血，脚部对温度感知也较差，可能会出现烫shang或着凉的问题。所以泡脚的时候最hao也不要看书、看电视，宜静心养神。

邯郸市华芝保健服务有限公司，(原)石家庄华芝保健服务有限公司，成立于2012年7月6日，注册资本500万元整。自2016年变更为邯郸市华芝保健服务有限公司，从石家庄市裕华区国际城三期，迁址至河北省邯郸市农林路110号。邯郸华芝保健公司欢迎新老客户来电咨询！

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