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开展中小学生心理健康教育的重要性

中小学生是祖国的花朵，是国家的希望。家长、老师、学校、社会越来越重视学生的身体健康，往往忽略了他们心理健康的问题。一个人的身体健康很重要，但拥有健康的心理也尤为重要，素质教育的推动下中国的教育事业快速发展，学生的德、智、体、美全面发展，但家庭、学校、社会带给学生的压力一直有增无减，使得中小学生产生了一系列不健康的心理问题。

心理健康教育是指根据心理活动的规律，采用各种方法与措施，以维护个体的心理健康及培养其良好的心理素质。加强学生的心理健康教育，有效地解决心理问题，使其健康成长，已经成为培养全面发展人才的必然要求，也是现代教育发展的必然趋势。

近年来，由于社会发展带来的种种变化，我国学校教育和儿童发展事业受到了冲击和挑战。据调查，在我国学生中间，约1/5左右的学生都存在着不同程度的心理行为问题，如厌学、逃学、偷窃、说谎、自私、任性、耐挫力差、攻击、退缩、焦虑、抑郁等等种种外显的和内隐的心理行为问题。这些心理行为问题不但严重地影响学生的健康发展，而且也直接影响学校教育任务的完成与教育目标的实现。

我们都知道，教育的目标是培养德、智、体、美、劳全面发展的人才，包括身、心两方面都得到健康发展。开展心理健康教育工作，是实施素质教育的一项重要举措。那么学校和家庭应当如何引导学生，使得中小学生拥有健康的心理，铭心心理以一家从事心理设备研发、生产、销售及心理健康事业服务的企业的身份，从以下几方面谈谈对学生进行心理健康教育的重要性。

一、学生心理问题形成的部分原因

现在的小孩大多是，每一个孩子都是家中的宝贝，加之家中老人的溺爱，使每个小孩养成了只懂得享受别人给予的关爱，不懂得付出爱，缺乏独立生存的能力，还有有些家长喜欢为自家小孩打抱不平，把小孩之间的小吵小闹变成大人与小孩、大人与大人之间的矛盾，使孩子没有养成团结互助的习惯。这些“宝中宝”型的小孩在日常生活和学习中难以接受别人的指责和教导，也难以独立完成任何事。其实这些已是心理不健康的表现，这一心理问题目前影响到了他们的学习和生活，久而久之使一个活泼健康的学生变成有心理问题的学生。

学校和教师为了提高和完成教学质量及教学任务，时常给家庭和学生施加压力，总是以分数论英雄，总是用分数判断一切。有些教师对学生进行教育时喜欢分“好学生”与“坏学生”，并且夸大“好学生”的优点，他们即使犯了错误也视而不见，听而不闻；而“坏学生”稍有不慎就会动辄得咎，使得这类所谓的“坏学生”就自然而然成为其他学生眼中的嘲笑对象，自信、自强、乐观等等渐渐远离他们，让学生渐渐地走向心理不健康之路。

目前我国全面发展素质教育的教育方针政策，未得到社会各界的正面理解。素质教育的口号喊了几年，减轻学生负担的政策出台了一项又一项，可是升学压力愈发增大。教师为了出成绩压学生，家长为了孩子的未来给孩子施加压力，社会为了发展得更好提高对学生的要求，看起来似乎很有道理，学生只能用幼小的心理承担一切，压力过大造成了学生的心理问题。

二、引导和解决的方法

增强自身责任，积极教育子女。作为家长必须意识到教育孩子首先是父母的责任。

提高自身素质，作孩子的榜样。家长的行为习惯、是非标准、待人处事的态度、道德观念等诸多方面都时刻影响着孩子。作为家长提高自身素质，让自己成为孩子言行一致的榜样。

加强自身学习，提高教育水平。家长要有正确的教育观念，懂得儿童心理特点，掌握教育子女的科学原则、方法，才能培养出健康的积极向上的孩子。

优化家庭环境，让孩子拥有一个温馨的家。家庭环境是影响孩子身心健康最重要的因素，因此，家长要重视为孩子健康成长创造良好的家庭环境。让孩子生活在充满欢乐的家庭氛围中，身心才能健康成长。

建立良好的亲子关系。良好的亲子关系应该是民主的、平等的、相互理解的的亲密关系，这需要家长付出努力。建立良好的亲子关系，家长要有爱心，有一颗童心。

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1、活动针对性

根据维果斯基的“最近发展区”理论，我们在团体活动构成理念中尤其注重对学生“最近发展区”的培养。我们的团体心理辅导活动着眼于学生的最近发展区，配合不同年龄阶段学生心理发展水平基础上，为学生提供带有一定难度的内容，调动学生的积极性，发挥其潜能，最终达到快速而有效的提升学生心理素质的目的。

2、主题多样性

团体心理辅导工具箱涵盖从小学低年级、小学高年级、初中、高中及大学各个学习阶段不同版本，主题涵盖各个年龄阶段学生的身心发展任务，既要包括利于提升学业成绩的主题，又包括有助于学生社会性培养的主题。学生通过参与这些主题下的活动能够全面的认识自我，全面提升个体心理品质，学习社会规范及适应社会生活的态度与习惯，互相尊重、互相了解，少数服从多数的民主作风，在帮助学生得到充分发展的同时，扫除其正常成长过程中的障碍，最终促进学生德智体全面发展。

3、专家权威性

团体心理辅导工具箱的开发设计依附专家和名校的指导，申请国家专利，保护知识产权，权威专家充分考虑中国特殊的社会环境，通过团体内人际交互作用，促使个体在交往中观察、学习、体验，认识自我、探索自我、调整改善与他人的关系，促进人的全面发展。

4、理论专业性

团体心理辅导的活动设计要有理论支撑，而不是凭空捏造或者胡乱从网上搜几个活动就可以草草了事的，团体心理辅导的整体设计应以人际沟通理论、社会学习理论、以及团体动力学理论为基础。以上述三大理论为支撑，指导团体成员的沟通，增进自我了解和他人了解，同时为那些心理适应不良的团体成员提供多个可模仿的榜样。有专业理论指导，辅导活动的开展才可以事半功倍。

5、技术实操性

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在中国，大中小学心理健康教育、危机心理援助、婚姻家庭咨询、企事业单位团队建设等领域中。团体辅导的心理技术手段都占据了极其重要的位置。而中国地大物博的独特国情，注定了团体辅导手段的重要性，其发展速度必将超越其他的心理技术，成为解决中国社会问题的重要手段。

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