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- 发布时间
- 2019-03-20 14:13:06
心理实验室建设方案_心理实验室布置案例【铭心心理】
标准心理咨询室布置:
1、个体咨询室 :
功能:心理教师与学生进行面对面交流的场所,为了便于心理教师和学生之间迅速建立信赖关系,个体咨询室面积不宜太大,否则会阻碍咨询关系的建立;也不可过小,否则容易产生压迫感,大约10-15平方米。
基本配置:两个沙发;一张茶几,小盆栽;一台挂墙式空调;一幅山水画;有条件可配有录音机和摄像机等咨询安全监督设备。纸笔便于记录分析个案;不出声的计时器;一个设计简洁的挂钟;一台饮水机等。
布置要求:
1) 墙壁、地板和窗帘使用温和、平静的色调,避免强烈刺激或过于灰暗的颜色。例如苹果绿色调,具有安全、平和、凉爽的感觉,而米黄色则显得温馨、亲切;
2) 灯光光线要比较柔和,创造一种温馨的咨询氛围,以使来访学生感觉平静、轻松,又不至于分散注意力;
3) 有窗,能满足来访学生对窗口的心理要求,减少对封闭空间的压抑感。将来访学生引向理想世界,以便可以向心理教师畅所欲言;
4) 沙发、躺椅颜色要与墙壁形成对比,线条简洁,质地柔软舒适,两张沙发成90度摆放;
5) 地板要稍加装饰,不宜直接使用水泥地面,但也戒隆重(用地毯)、戒麻烦(用木质地板),简易可用仿木质地板;
6) 桌上放侕以简洁清新的盆栽,绿色植物象征生命力,用作室内点缀令环境充满生机;
7) 风景画要反映广阔、恬静的自然景观,能开拓遐想空间,令心境舒畅。
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教你如何做一名真正的心理咨询师
成立志同道合的心理咨询师学习小组之后,应该干些什么呢?
首先不要在这个小组中来解决个人的心理咨询问题,这是不恰当。这样的情况在上海多年之前的学习小组多有发生,可能在以后也会继续发生。如果这个小组因此最后成为为某一个或几个人的心理小组,那就十分不恰当。一,无法完成学习互助的任务;二,这些需要的组员也不可能真正获得心理,有的时候反而会是伤害。
所以小组的目标要明确。一般的小组任务是从读书开始。读书要有取向的选择,选择可以是各种的,根据团体的喜欢兴趣来选择,可以提供的四种取向为:精神分析取向的,认知行为疗法取向的,人本主义取向的,婚姻家庭取向的。有一些想做心理咨询师的个体,在组织小组时有时候因为兴趣,去组织什么灵性成长小组。那么就由于方法走错而最后目标也无法完成—说白了,就是这种团体通常无法使一个人或者一群人共同成为心理咨询师。可以介绍的是,当代中国的心理咨询界,绝大部分心理咨询师基本认同这样一个概念:精神分析是比较基础的方法,而其他疗法相对是基础于或者是发展于精神分析的方法。所以选择精神分析作为一个学习的开始是好的。学习精神分析是否是从阅读弗洛伊德文献开始呢?这通常不适合,因为阅读弗洛伊德文献适合更高一级的进修时才进行。可以推荐的阅读书目:《精神分析入门》、《弗洛伊德及其思想后继者》、《心理实战录》、《病人与精神分析家》。
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团体心理辅导活动-我说你画【铭心心理】
团体心理辅导活动器材主要有:团体心理辅导箱、团体心理辅导桌椅等。今天小编讲的是团体心理辅导游戏中的-你说我画,下面让我们一起来玩吧。
游戏介绍:
一、活动目的
1.让游戏人员学会全局思维、清晰表述、准确回应。
2.游戏人员学会多角度找原因,主动承担责任。
3.体验有效的信息沟通要素包括准确表达、用心聆听、思考质疑、澄清确定等。
二、活动道具
两张样图,每人一张白纸、笔。
三、活动场地
室内为宜。
四、活动程序
1.一轮请一名自愿者上台担任“传达者”,其余人员都作为“倾听者”,“传达者”看样图(一)两分钟,背对全体“倾听者”,下达画图指令。
2.“倾听者”们根据“传达者”的指令画出样图上的图形,“倾听者”不许提问。
3.根据“倾听者”的图,“传达者”和“倾听者”谈自己的感受。
4.第二轮再请一名自愿者上台,看着样图(二),面对“倾听者”们传达画图指令,其中允许“倾听者”不断提问,看看这一轮的结果如何?
5.请“传达者”和“倾听者”谈自己的感受,并比较两轮过程与结果的差异。
五、注意事项
1.一轮与第二轮两张样图构成基本图形一致,但位置关系有所区别。
2.两轮中的“传达者”可以为同一人,也可以为不同的人。
3.邀请“倾听者”谈感受时要选择有代表性的,如画得比较准确的和特别离谱的,这样便于分析出造成不同结果的多种因素,从而找到改进的主要原因。
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