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长时间用眼后，如何缓解眼疲劳？|眼药水OEM厂家

眼疲劳是现代人经常面临的问题。由于长时间使用眼睛，使得我们的眼睛更加的劳累，消字号眼部护理液，也因此更容易患上眼科疾病。那么眼疲劳怎么办？如何缓解眼疲劳？眼药水OEM厂家为大家分享如下方法：

眼药水OEM厂家分享——1、多休息

缓解眼疲劳最本质的方法就是让眼睛休息。相信很上班族的朋友们是不愿将视线从电脑中转移的。不过我们可以在工作中休息一下，其实方法很简单，比如5分钟的时间你完全可以把眼睛从电脑前移开，边打边休息。

眼药水OEM厂家分享——2、润眼液

润眼液缓解眼部疲劳，长时间用眼很容易眼睛干涩，选用润眼液是快速缓解眼睛疲劳的好方法之一。对于没有眼部疾病的朋友选用防疲劳的润眼液即可。需要提醒大家的是，用润眼液的同时还是需要注意休息。

眼药水OEM厂家分享——3、维他命B

维他命B是视觉神经的营养来源之一，摄入不足容易引起眼睛疲劳，引发眼膜炎，眼部护理液，大家不妨边看边吃些芝麻、大豆、鲜奶、小麦胚芽等食物。再如用枸杞子和菊花用热水冲泡饮用，能使眼睛轻松、明亮。

眼药水OEM厂家分享——7、移动显示器

如果你的电脑屏幕是局限于一个狭小空间的角落里，试着将显示器移到一个你的目光离开显示器可以遥望的区域。

眼药水厂家：眼药水开封后不要久放

很多人在眼睛干涩、疲劳时会自行使用眼药水，但很多人在使用中存在误区，而这些误区往往会损害眼睛，甚至引发眼部疾病。

眼药水开封后不要久放

眼药水厂家爱士康指出，通常眼药水包装标注保质期为两年或三年，但一般是指未开封状态下。眼药水开封后容易被空气中的微生物感染，导致失效或产生对眼睛有害的物质。

所以，眼药水开封后应在一个月内用完。如果想尽量延长开封后的保质期，可放置于4℃的冰箱中，但最多也只能延长至两三个月。

眼药水这样滴才正确

眼药水不能滴在黑眼珠上，而是要扳开下眼睑，把眼药水滴在眼睛下方的结膜囊上。这是因为黑眼珠上感觉非常敏锐。眼药水滴到眼珠上，人马上就会感觉到不舒服。

正确姿势应该是：头后仰，眼睛看向头顶方向，眼药水瓶口悬空于眼睛2厘米~3厘米处，食指下拉下眼皮露出结膜囊，将眼药水滴到结膜内。

滴完眼药水应闭着眼睛

滴了眼药水之后，应该轻轻把眼睛闭上，同时用手指轻轻压迫内眼角，压迫两三分钟，眼部护理液oem，可以减少眼药水通过泪道排出，增加效果。

眼药水代加工厂家提醒，眼药水尽量不要放在潮湿、高温的地方，同时要避免日光的直射，尽量将它放在阴凉、避光的地方。如果室外的温度较高，可以将它放在温度为4℃的冰箱里。而且，使用完之后一定要拧紧瓶盖，这样可以减少污染，械字号眼部护理液，同时药液外漏的几率也会变小。此外，如果眼药水出现异味或是变得浑浊不清，出现棉絮状的沉淀物的时候，说明它已经发生了质变，这个时候的眼药水就不能再用了。

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