义乌催乳师 刘立霞催乳—上门服务 催乳师名片

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面临无法躲避的乳房胀痛

喂奶时，催乳师名片，很多妈妈都会经历乳房胀痛，妈妈难受，义乌催乳师，宝宝还不好吮吸。

记住，宝宝是最i好的吸奶器。

在宝宝可以吃奶的情况下，尽量让宝宝多吸吮，肿胀的乳房就会变得绵软。喂奶时，每次吃到两侧乳房。

哺乳时，可热敷，也可以在洗澡时挤奶；温度提高有助于乳汁流动。

胀痛严重时，两次哺乳之间，挤出一些奶，冷敷控制缓解疼痛。

【义乌专业催乳师】刘立霞无痛催乳为大家介绍排奶疏通乳腺：

从乳根穴开始排奶，催乳师，按 米字八大乳腺每一根乳腺逐次排空。

排奶法： 拇指与食指挤奶法：左手食指和右手拇指相对，催乳师个人介绍，挤出奶水，或者右手食指和左手拇指相对； 食指与食指挤奶法：双手食指相对放在乳晕周边，同时用力向下压，挤出奶水。

点穴：点（乳根穴，膻中穴，期门，日月，合谷、少泽，曲池等）1-3分钟，穴位效果很好。点穴的效果取决于穴位的准确性。穴位一定要按在凹陷的地方，出现酸胀痛才会有效果。

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很多喂过奶的妈妈都有奶涨的经历，乳房涨奶时乳房变热、变重，出现疼痛， 有明显的包块，有时候甚至像石头一样硬，个别妈妈还会伴有低烧，像这样的情况 就要及时做乳腺疏通，不然时间久了就容易形成乳汁淤积，严重的会引起乳腺i炎， 在医院处理的方法只有打消i炎针，所以提倡哺乳期的妈妈减少奶涨一定要定期的做 乳腺疏通以及保养。

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