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盐疗床随着沙疗养生的流行，很多人爱上了沙疗，每周都会抽出一次到两次的时间去做做沙疗。而沙疗会让每一个细胞都主动运动起来，促进新chen代谢，延缓衰老，用热沙调理15-20分钟，相当于进行了跑步运动，对舒缓神经，放松身心大有益处。虽然经常做沙疗但还是有一些人沙疗过后忽略了下面这些事儿，反而影响了沙疗的效果。

　　1、沙疗后做好保温

　　盐疗床沙疗后身体毛孔全部打开，如果遇到风1湿寒就非常容易入侵，所以沙疗后必须做好保暖，盐疗床厂家，避免冷风吹。身体稍弱的人群建议去沙疗的时候要戴帽子和围巾。

　　2、沙疗后应继续补充水分

　　盐疗床生命之源，约占人体体重的70%，人体丧失2%-5%就需要补充水分，所以在沙疗后休息十分钟喝点水，是很重要的。

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