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减体重时吃冰淇淋记住三诀窍关键词：卡路里、空腹、

1、选择冰淇淋的品种时，要注意包装上的成分，优先选择卡路里含量较低的。另外，还可按照刨冰、冰棍、固体雪糕的顺序来选择，它们所含的卡路里、糖分以及脂质是次第增加。

2、在空腹的状态下，碰碰凉招商费用，糖分的吸收会变得更容易，这时候吃高卡高糖的食品是相当“危险”!所以，尽量在饭后吃冰淇淋。因为吃过饭了，朝阳碰碰凉招商，满腹中枢就会受到刺激，此时吃冰淇淋也不会吃过量，吃一点点就已经满足了。

3、冰淇淋不能多吃，一天只能吃一个，而且当天从冰淇淋中摄入的卡路里控制在200kcal以内。超过200kcal，或者实在担心摄入太多，那么就吃一半吧!

炸鸡汉堡就是汉堡包里面加上炸鸡块，简称为汉堡，因为通常汉堡里面加的都是鸡块所以也可以叫炸鸡汉堡。其实炸鸡汉堡就是两者相加。开汉堡店的利润主要还是看此汉堡店的盈利模式是什么样的，汉堡店与其他的餐饮项目是有所不同的，汉堡店的面积不需要太大，最少15平米就可开店。是店面 外卖的双重盈利模式，近几年互联网的兴起，确实是影响了不少线下门店的生意，碰碰凉招商连锁，但是没有受影响并且还起作用的就是餐饮行业，不少人利用订购外卖的软件来订购炸鸡汉堡，这就大大的加大了创业者成功的步伐。

冰淇淋是一种含有优质蛋白质及高糖高脂的食品，另外还含有氨基酸及钙、磷、钾、钠、氯、硫、铁等，具有调节生理机能、保持渗透压和酸碱度的功能。资料显示，按照国际和国家产品标准，一般奶油味冰淇淋，其营养成分为牛奶的2.8~3倍，在人体内的消化率可达95%以上，高于肉类、脂肪类的消化率。冰激凌是有营养价值的。富含优质蛋白质、乳糖、钙、磷、钾、钠、氯、硫、铁、氨基酸、维生素A、维生素C、维生素E等多种营养成分以及其他对人极为有益的生物活性物质，具有调节生理功能、平衡人体渗透压和酸碱度的功能。

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