夏季做沙疗 出汗多多 美丽多多

  很多女性在到了一定的年龄后自然的就会发胖，甚至很多人都说自己连喝水都会发胖。其实发胖就是证明身体的内分泌系统已经紊乱以及新陈代谢缓慢，脂肪难以分解，堆积越来越多，游泳圈、大象腿、麒麟臂就会随之而来。代谢力提升后，吃进体内的食物就能适当的转换能量跟身体细胞，老旧的身体细胞也一变为新，自然会变成瘦的体质。

沙浴利用热力促进脂肪燃烧，促进新陈代谢，15分钟沙浴相当于慢跑10公里，消耗0.7公斤脂肪，排除4.1克内脏毒素，你的内脏脂肪、体重与腰围都能够有效减小，精神状态都会大改观，并且不容易反弹。

改善皮肤的屏障功能，沙浴能使皮肤的细胞生长更加旺盛，促进废角质脱落，使新生皮肤细胞更加光滑，细致紧密。

沙浴加速肠道蠕动，肠道自然顺畅！每一次沙浴都是对肠道以及其他器官的一次“大检修”，肠道蠕动快了便秘的情况自然可以解除。肠道是肌肤的镜子，肠道干净了，皮肤也会变水嫩。

沙浴能够改变体内环境，身体内环境的好坏，就像镜子一样可以直接反射出一个人体身体健不健康。人体细胞有其生命周期，当细胞老化，坏死细胞就必须更新，然而分解老化坏死细胞，以及制造新生细胞的过程，是相当浩大的工程，沙浴刚刚好就能做到。

多做沙疗，坚持做沙疗让我们躺着就轻轻松松和肉肉说拜拜，爱沙疗爱美丽。