【少林小龙武校】 郑州少林寺小龙武术学校

登封市少林小龙武校经过30多年的不断发展，如今已成为集文武教学、影视人才培训、少林功夫表演、国际武术文化交流于一体的综合性现代化武术学校。

正压腿

面对一定高度的物体，左脚跟放在物体上，脚尖勾起，两腿伸直，两手扶按在左膝上，或用两手抓握左脚，然后上体立腰向前下方振压，用头顶尽量触及脚尖。两腿交替进行。

学练要点：两腿伸直，立腰挺胸前压。

练武的过程中各脉络之间的协调关系受到严格的训练，因此经常武术可以改善大脑皮层各脉络之间的皮质下脉络之间的协调关系，在做武术训练时，运动要快而有力，运作之间转换迅速而轻松，因此经常进行练武，不但可以改善各脉络之间的协调性，而且可以提高大脑皮层神经过程强度的均衡性和灵活性。

【小龙武校】学校经常组织一系列有益于青少年成长的丰富多彩的活动，欢迎家长和孩子们来学校考察。

【小龙武校】学习武术可以煅练孩子的反应灵活性和协调性，更好的锻炼孩子的身体。

武术的训练讲究身法、步法、眼法的一致和协调。通过长期的武术训练，孩子的大脑皮质层会发生变化，对外部事物的反应会优于没有训练的孩子，做事和学习的自主能力也会有相当程度的提高。

如果您也考虑给孩子选择一个好的武术学校，欢迎致电【小龙武校】。