共享按摩椅 大型共享按摩椅 凯浦瑞

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3．按法中以指按法和掌按法两种为常用。拇指或示、中、环指面着力，按压体表某一部位或穴位，称指按法。用单掌或双掌掌面或掌根或双掌重叠按压体表某一部位，称掌按法。

(二)动作要领

1．按压着力部位要紧贴体表不可移动，操作时用力方向要与体表垂直，由轻逐重，稳而持续，使力达组织深部。

2．拇指按穴位要准确，用力以有酸、胀、热、麻等感觉为度。

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叩击时，共享按摩椅价钱，两手握空拳，尺侧面向下。也可用5个手指或3个手指或一个手指指端叩打在一定的部位上。切击时，两手的手指伸直，五指并拢，尺侧面向下。

2． 两手有节奏地进行上下交替拍打。

(二) 动作要领

1．拍打时，肩、肘、腕要放松，共享按摩椅，以手腕发力，着力轻巧而有弹性，动作要协调灵活，频率要均匀。

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②裁判长。负责组织和领导某项或部分项目的裁判工作。③主（正）裁判、副裁判。在球类等项目中设置。主（正）裁判负责一场比赛的工作。副裁判协助主（正）裁判工作并分担部分具体工作。④司线员、巡边员、视线员、计时员、记录员、检录员。都是担任具体裁判工作的人员，有时依其分工而称为某项或某部的裁判员。

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