- 发布
- 盐山洛龙体育器材销售有限公司
- 价格
- ¥1200.00/件
- 材质
- 钢材
- 规格
- 标准
- 产地
- 河北
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- 1件
- 供应
- 999件
- 发货
- 3天内
- 电话
- 0317-8204185
- 手机
- 13001482136
- 发布时间
- 2022-06-23 16:40:57
400米障碍是军事基本技能训练中,是最考验军人身体素质、意志品质的内容,也同时是难度最大、危险系数最高的一项科目。通过400米障碍,要求军人能奔跑、跳跃、攀越、支撑平衡和钻爬,不仅要有爆发力、还要有耐力、协调性、灵敏度。
400米障碍场由8个障碍物和一条100米跑道构成。障碍物依次为跨桩、壕沟、矮墙、高板跳台、水平梯、独木桥、高墙、低桩网。
.低桩网
在战术动作匍匐的过程中,由于用力角度不当造成前臂皮肤擦伤,亦或是在返回时跨跃过程中摔倒。
常见400米障碍训练伤如上所述。除了养成严谨的训练态度、掌握正确的训练技巧之外,懂得如何保护自己,在受伤后的正确处理和治疗也是至关重要的!