军用训练攀登架厂家 室外攀爬架尺寸，检查器材装备 2. （宣布作业提要）进行思想动员 3. 组织练习前的热身准备活动
二、 讲解示范（35分钟）
（一）目的意义
熟悉拉梯的性能，学习拉梯的使用方法，掌握基本动作要领 （二）场地器材设置标准
1. 场地设置。在训练塔前对应窗口处设置一条宽2米的跑道，在32.25米处标出起跑线，在距离训练塔0.8---1.3米处标出竖梯线
2. 器材设置。在起点线位置平放一架梯，弓背朝下，梯脚与起点线标齐 3. 器材介绍。两节拉梯，由上下两节梯和滑动装置组成，主要由竹制，重31.5千克，每节有13个梯蹬，每个梯蹬间距为30厘米。 （三）操作程序（先讲解，后示范）
学员在起点线一侧3米处列横队。 1. 听到“前两名出列”的口令后，两名战斗员跑步出列到拉梯一侧两端立正站好。 2. 听到“准备器材”口令后，战斗员检查器材，然后回原位站好。
3. 听到“预备”口令后，战斗员用单手（双手）握梯，做好操作准备。军用训练攀登架厂家 室外攀爬架尺寸