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主要功能：锻炼手脚协调能力，增强全身关节柔韧性，通脉活络强健心脑及肾、腰部功能。
锻炼方法：坐骑在椅面上，双手握住手柄向胸部拉，同时双腿向前用力蹬踏，往复运动。
注意事项：每位只限一人使用，运动时其他人不得触摸，防止挤伤。儿童使用应有成年人看护！
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主要功能：活动腰部关节，放松腰背肌肉，增强腰部的灵活性和柔韧性，适合除儿童外各年龄人群。
锻炼方法：双手紧握扶手，站稳后向左右转动。
注意事项：转动时双手不可离开扶手。新国标户外健身器材 室外健身器材 新国标健身路径新国标双人太空漫步机
主要功能：增强下肢的活动能力，提高身体协调性、平衡能力和有氧能力。
锻炼方法：手握扶手双脚在踏板上，调整身体重心，双脚前后走动。
注意事项：双手紧握扶手，以免发生危险； 儿童使用应有成年人监护。小区健身器材温馨提示语延安市小区健身器材6件套 室外广场健身器材价格