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- 2020-03-30 23:27:02
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绿豆豆浆
绿豆的功效与作用
绿豆性味甘凉,有清热,消暑,利水之功效。
夏天在高温环境工作的人出汗多,水液损失很大,体内的电解质平衡遭到破坏,用绿豆煮汤来补充是理想的方法,能够清暑、止渴,现磨豆浆原料,不仅能补充水分,豆浆包,而且还能及时补充无机盐,对维持水液电解质平衡有着重要意义。
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除了传统的黄豆浆外,豆浆还有很多花样,如这4种食物:红枣、枸杞、绿豆、百合,是豆浆的最完美搭档!秋冬季节饮用,能滋补养颜、驱寒暖身。在寒冷的冬日为家人送上一杯美味营养的豆浆,温暖又体贴。
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红枣豆浆,红枣现磨豆浆料,红枣枸杞豆浆料
枸杞是生活中常见的药材之一,在食物中经常可以看见。枸杞子含有丰富的胡萝卜素、维生素A1、B1、B2、C等钙、铁等健康眼睛的必需营养,故擅长明目,所以俗称"明眼子"。枸杞具有增加白细胞活性、促进肝细胞新生的药理作用,特别适合水肿型肥胖患者食用。