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- 发布时间
- 2020-05-01 04:16:18
用热水泡脚,不但可以促进脚部血液循环,降低局部肌张力,而且对消除疲劳、对睡眠大有裨益。中医认为,足部是足三阴经、足三阳经的起止点,与全身所有脏腑经络均有密切关系,用热水泡脚,可以起到调整脏腑功能、增强体质的作用。
冬天许多人会感觉到手脚冰冷,其实是血液循环不畅通的关系,用热水泡脚可以达到促进血液循环的效果,可以舒缓疲劳,热水泡脚成了民间延续至今的家庭保健方式。另外,在中医理论中,泡脚还有益于其他全身性的疾病,比如说感冒等常见疾病,只要坚持每天泡脚,可以起到减缓症状的保健作用。
雄县运达包装专业生产异性塑料包装、泡脚袋、胶片袋、葡萄套袋等塑料包装。
泡脚的:
泡脚方五味子20g、20g、夜交藤30g、都金30g、百台30g、30g。用法:用纱布裹好水煮50分钟,待水温下降至40℃左右,用蒸汽足浴盆浸泡30分钟,每日一次,每剂重复2~3天。●、脚臭、泡脚方外用,取一小包药粉加沸水1000-1200毫升,通化泡脚袋,并滴入5ml中药油,订制泡脚袋,搅拌,溶解。待温度适中,用药液泡洗患足15-25分钟,每日1次。如足部特别干裂者,可于净脚后取适量中药油涂抹干裂处,至吸收。
雄县运达包装有限公司专业生产异性包装、泡脚袋、葡萄袋、光盘袋、定制异形包装袋等
泡脚减肥法:
在泡脚袋中注入适量的水,水温以摄氏41~42度为宜,可以能用温度计量一量,或者就以泡澡的温度为准,加厚型泡脚袋,接着再放入精油。
坐在一把舒适的椅子上,双脚放进泡脚袋中,基本的浸泡时间是15~20分钟。
水温逐渐变冷以后,将热水瓶中的热水缓慢倒入泡脚袋中,继续泡脚。注意不要被热水烫到。
泡完之后,将双脚擦干,木盆泡脚袋,穿上袜子保暖,如果擦上脚部护理霜,还可以给脚丫美容。再喝温水补充水分,同时促进新陈代写。
1~4的步骤,有条件的话可以每天重复进行1~3次,效果会加倍。