部队300米障碍场地尺寸 军用400米障碍规格参数

 部队300米障碍场地尺寸 军用400米障碍规格参数一次400米障碍，都是一次艰难的挑战。而通常我们一般只会将注意力放在400米障

　　碍的难和累上，但正所谓人生需要在实践和感悟中成长，下面就让我们一起细细体

　　会，在这整个“虐心”的过程当中，都蕴含着哪些人生哲理呢？

　　充分准备，决战决胜

　　正因为400米障碍的难度高。因此，在正式开跑之前要作好充分准备，整理好

　　着装，调整好心态，充分活动开身体，事先想一想通过每个障碍物的注意事项，自

　　信从容应对一切。

　　人生也是这样，有备才能无患，当我们在具体开始做某件事之前，一定要系统

　　缜密地对整个过程进行分析规划，明确每一步的具体实施办法，梳理汇总出可能出

　　现的问题，并提前想好应对措施。同时还要有一颗平常心，轻松愉悦的心态是取得

　　成功的先决条件。

　　合理调配，力争优

　　刚开始的百米冲刺，要求我们要合理分配体力，控制好奔跑的速度，虽说不可

　　太慢，但也不要过快，一旦把自身的体力耗尽在百米冲刺上，那么后续的障碍物通

　　过难度将会大大提升，从而影响到终的成绩。

　　在人生的旅途中，我们必须要有一个“整体”的概念，需要对整体进行统筹协

　　调，以使所获得的效益能够大化，切不可凭着一时的兴起而蛮干，导致终“捡了芝

　　麻，丢了西瓜”。

　　克服心理障碍，只待一跃而起

　　在跨越三步桩、壕沟和矮墙时，首先要克服心理障碍，在这之后，通过障碍物

　　就不存在什么大问题了。生活中，很多事并不是我们没有能力去做到，而是自我的

　　心理素质有待加强，

　　一开始就由于心理恐惧、不自信等否定了自己，致使一些本不应该是问题的问

　　题，成为我们通往成功路上的绊脚石，这时我们要不断通过实践的摔打磨砺来健全

　　自身的心理，塑造必胜的勇气。

　　抬头仰望星空，低头看清脚下

　　正向通过云梯，既要追求速度，也要控制好节奏，随时注意脚下的危险。向目

　　标迈进的过程绝不是一股脑横冲直撞的过

　　程，通往目标的路上往往满是荆棘，一不小心就会遍体鳞伤。我们要在稳中求

　　胜，既要向着目标大步迈进，也要时常看看脚下，做一个有心人，这样才能避免那

　　些潜在的危险阻碍我们前进的步伐。

　　姿态放低，懂得谦卑

　　我想每一个跑过400米障碍的人都有一个共识：俯身通过低桩网，只有将身体

　　放低了，帽子才不会被头上的橡皮筋挂掉。人与人之间的相处更是如此，姿态摆得

　　太高，目中无人，往往会招致他人的厌恶，把姿态放低，谦虚和善地和身边的人相

　　处，才能让自己拥有更好的人际关系。部队300米障碍场地尺寸 军用400米障碍规格参数