汾阳圆木独木桥价格 移动独木桥高度障碍器材厂家

 汾阳圆木独木桥价格 移动独木桥高度障碍器材厂家四百米障碍作为考核的重要科目，让多少精兵强将望而敬畏。有句老话“宁跑五公里，不跑四百米”就这评价，可见一般。四百米障碍，那是速度、力量、爆发力以及技巧的结合体，有一项出现问题都会影响后的成绩。制作工艺：由钢管构成主框架， 由钢丝网经过细致的焊结，打磨，抛光后，钢管底层喷涂底漆三遍，表面使专用面漆二遍。训练目的：特警通过拓展八项的综合训练主要是为了加强特警们的随即应变能力和面对困难的克服勇气和精神。特警们的心理适应能力得到了很好的调节，在应对突发事件时，临危不乱，处变不惊，并始终保持稳定，冷静，积极的情绪，大大提高效率。下面我们针对重难点障碍进行技巧性介绍。

阜康400米障碍独木桥使用方法第三关：高板跳台通关技能：一脚蹬地起跳，同侧手臂握住高板上缘远端，身体借两臂和腿的合力翻上高板面。

第四关：爬跃水平云梯通关技能：踏高台腿前迈的同时，双手抓住水平梯的第一杠，另一腿从低台上跃起，趁势攀上水平梯，手脚并用，快速通过，到后横杠时，双手扶杠跳下。通过独木桥.通过方法.单脚蹬地，身体跃起，迅速踏上桥面，跑或走步通过时，身体重心稍降低，保持平衡.至桥端时，单腿着地缓冲.保护方法.训练前检查平衡木是否牢固，并打扫平衡木上沙土，注意采用自我保护，练时身体失去平衡即主动跳下，并做好缓冲动作.。汾阳圆木独木桥价格 移动独木桥高度障碍器材厂家