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婴幼儿游泳就是初生或小宝宝在专业人士的护理下游泳，有专门的婴儿游泳器材，大家都知道游泳是一项很长好的运动，好处很多，磐安换胶片，但是也有这部分宝宝不适合游泳。

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看到这里，你会想“这带孩子游泳好麻烦啊，换胶片方法，游个泳能有多少好处？”甚至可能会说“我自己都还不会游……”那么接下来，咱们就说一说这游泳对宝宝的生长发育到底有多好。

对宝宝的肌骨系统发育的好处，能够使婴儿在宫内蜷曲已久的肌肉、关节、韧带得以轻松舒展，宝宝游泳，能够有效刺激婴儿骨骼、关节、韧带和肌肉的发育，促进宝宝身高增长，使宝宝体格健壮。

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注意控制游泳时长

宝宝游泳的时间可不是越长越好，游泳的合适时间应当根据宝宝的大小合理掌握。

刚刚出生48小时以后的宝宝就已经开始让游泳了。

宝宝越小，游泳的时间就应相对的缩短：

● 新生儿期的宝宝游泳的时间一般不要超过10分钟；

● 出月以后宝宝游泳的时间可以相应的延长到10-15分钟；

● 在半岁以内时不要超过20分钟；

● 半岁以后的宝宝游泳的时间可以适当的延长到20-30分钟之间；

● 1岁以上时如果宝宝体力较好，游泳的时间可以达到半小时。

游泳虽好，但宝宝游泳的频率每周最丨多不能超过一次。

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