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酵素浴是一种非常健康的绿色养生方式，而以前我们所知道的还有很多其他的熏蒸浴，那么他们与酵素浴在效果上有哪些不同呢？一起来了解一下吧。

普通熏蒸浴温度很高，会使人处于紧常状态，而身体为了调节体温，会排出大量的汗水，从而使热量无法穿透人的皮肤表层进入体内，因此，只能减轻体重，不能改变人体的生理结构。

酵素浴是在酵素的作用下木屑发酵生热，其热量是控制在55-65℃之间的生物热能，人体感受到的温度只有40度左右，与人体体温相符，所以感觉非常舒适，不会有闷热之感。

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酵素浴对人体非常有好处，受到了越来越多的人的喜欢，很多人在美容美体机构中都享受过酵素浴，下面我们就来了解一下吧。

自古以来人们一直梦想着延缓衰老，永驻青春。身体状况，环境，重金属，体内毒性等都会影响到我们面部皮肤质量，利用酵素浴使身体排出毒性，重金属，老废物质等，改善身体的机能，通过大量排汗使身体提高自愈能力，改善血液循环，预防疾病，美白护肤，健康美丽不是梦。

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酵素浴不仅可以改善我们身体的技能，提高我们的抵抗力，同时对与想要美容养颜的人也能起到非常好的效果，下面我们一起来了解一下吧。

酵素浴在清除体内乳酸和有害物质时，洗浴便可代谢4.1克身体内的毒，消耗0.7公斤脂肪。酵素浴热能传导会促进身体的循环，调节肠道运动，并增强免疫系统。洗浴有两次排汗过程，开始是处于木屑中，第二次是在洗浴完成之后的60分钟内，除了排除身体内部的乳酸外，还能护理皮肤深层细胞、清理汗腺垃圾，达到养颜、调理经络、美白瘦身、改善体质等成效。据悉，酵素浴的美白效果比采用生长素等外在的方式更可靠。同时，酵素浴的热能对一些患有腰腿疼等都有较好的辅助作用。另外。酵素浴还可中和酸性体质等。

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