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酵素浴对于人排除体内的毒性是非常有效果的，能够调理人体的各项机能，从而达到养生的目的，因此受到了人们的一致认可与欢迎。

一般情况下，人体内废弃物以汗、 大便、 小便等形成排出体外，但环境、重金属等有害物质不会随大、小便排出体外，只能通过汗水排出。酵素浴排出人体内的毒的疗法能提高体温，促进气血循环，散发体内热量，让人体内的毒性随着汗水排出体外。通过这种疗法，不仅可以排汗，还能排出在做剧烈运动时所形成的皮质腺汗水，同时可以排出平时不容易随大、小便排出的污染物质。

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酵素浴是非常受人们欢迎的一种养生方式，那么在享受酵素浴时到底应不应该穿浴服呢？酵素浴后能不能洗澡呢？一起来了解一下吧。

答案很清晰，刮痧大家应该都做过，做过之后是不允许洗澡的，因为毛孔张开，洗澡容易进寒气，所以做酵素浴当然要穿专业的浴服。

另外：

*从顾客心里上讲的话穿上专用的酵素浴服会感觉干净、卫生。

*从消费档次上讲穿上专用的酵素浴服店会感觉档次较高、专业。

*从酵素浴养护上讲穿上浴服好打理酵素浴房间，不会弄的很脏。

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作为一种健康、绿色的养生方式，酵素浴受到了世界各地人们的欢迎，那么在夏天泡酵素浴好吗？我们一起来了解一下吧。

夏天虽然流汗多，但身体里面是寒的，因为夏天阳浮在外，而阴气内敛。所以才有中医里说：“冬病夏治,冬吃萝卜，夏吃姜”的说法。

夏日炎热，暑湿重，毛孔扩张，夜晚闷热不易入睡，大多数人会喝冷饮，使用空调或风扇来降温，而此时夜晚的温度是低的，造成“雪上加霜，寒上加寒”。隔日醒来，精神困乏、身材易浮肿、胃口不佳、情绪不良。

夏天流汗多，汗为心之液，身体易疲劳，而泡澡能将身体的寒透过汗排出体外，让人神清气爽，不会造成体虚。 排舞或者走路出汗也很好，可是连续一小时以上关节活动不是每一个女性适合（尤其是体内胶原流失厉害的）。运动也是适可而止。而酵素浴15分钟相当于16公里马拉松有氧运动之效果，同时可以扶阳除湿养命，排除毒性，一身轻松。

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