安吉团队团建方案服务介绍 力行企业管理

参加户外拓展训练，是很多人体验户外运动生活选择的一种方式，不但可以体验户外运动生活的乐趣，也能结识一群和自己同样热爱户外运动的朋友。第1次参加户外拓展训练，需要注意哪些事项呢？所有项目均适用于普通成年人，对体能无特别的要求。（如有严重1心脏病、高1血压、习惯性脱臼、脊椎颈椎腰椎受伤经历、半年内大手术者不能参加户外拓展训练，拓展训练过程中，您身体如有不适，请及时向带队教练说明）；如疾病得到有效控制且在康复期，可在培训师的指导下，有选择地参加相关项目的训练。

拓展训练使参训人员能显著的提高：自身潜能，增强自信心，改善自身形象；克服心理惰性，磨练战胜困难的毅力；启发想象力与创造力，提高解决问题的能力；认识团队的作用，增进对集体活动的参与意识与责任心；改善人际关系，更融洽地与团队合作。

受众之间联系比较紧密，在活动组织实施过程中沟通直接便捷。团建活动组织时，应充分考虑受众群体的可接受程度。如团队成员普遍年龄偏大，活动选取不应过激进，如受众群以年轻人为主，应选取较活泼的活动方式，如人群年龄分布比较平均，则应做好充分的受众调查。除年龄外，性别是影响活动的主要因素，理应同样考虑在内。

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