部队训练移动低桩网尺寸 军事训练高矮墙规格

 部队训练移动低桩网尺寸 军事训练高矮墙规格
低桩网训练目的：
模拟实战训练匍匐前进，避免被流弹击中和减少被击中的几率，主要用于军事训练中。
提高单兵作战能力，锻炼队员反应能力及身体协调能力。
提高身体各部位的协调性、体能与智能的协调性。



四百米障碍器材训练方法 
一百米：百米冲刺到对面　 
二百米：通过五步桩、跃深坑、飞矮板、上高板凳、越高低台、上云梯、登独木桥、高板墙、钻铁丝网 
三百米：跳低桩网、过高板墙、钻桥墩、过云梯、过高低台、、钻矮板墙、下深坑（2M）、三步桩 四百米：百米冲刺返回