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- 发布时间
- 2020-07-17 22:49:52
牙齿护理:
1、要坚持每天早晚用温水刷牙,临睡du前刷牙比早晨刷牙更重要。
2、一日三餐后要用清水漱口,漱口时要借用水的冲力尽量将牙缝中夹带的食物残渣清除,如嵌得很紧,也可用牙签剔除。
3、应定期去医院除去牙面上的,超声波电动牙刷品牌,以防止的发生。
4、要限制过甜饮食的摄入,降低唾液及龈沟液的酸度,以减少和楔状缺损的发病率。
5、对坚果类食物,器具取食,直接用牙咬易导致牙缺损,牙松动。
6、有烟酒嗜好的老人要戒除烟酒,以消除烟酒对口腔的慢性不良刺激。
一、正确的刷牙方式是什么?
(1) 用一个小的圆周运动在牙齿上移动牙刷,继续这个动作,一次清洁一颗牙齿。保持刷毛的顶端紧靠牙龈线。避免用力挤压,以免刷毛平放在牙齿上。
(2)底部门牙的内部,超声波电动牙刷供应,将头部上下朝向口腔底部倾斜,并以小圆圈移动牙刷。
(3) 对于上前牙的内侧,上下倾斜牙刷,使刷头指向口腔顶部。将牙刷移动一个小圆圈。