新疆压腿杆厂家 舞蹈室舞蹈把杆价格
舞蹈把杆练习时，应注意扶把的力度要小，姿态要自然优美。与把杆的距离应以自己感到舒适且不妨碍动作为准。当面与把杆站立时，两臂微屈，肘部弯曲90度，与把杆保持平行，身体与把杆的距离在一尺左右。手腕与肘自然下垂轻搭在舞蹈把杆上。单手扶把时，垂肩，阔背，手臂向前45°轻搭在把杆上，太过于往前或靠后，容易导致重心前提或后靠，影响训练效果。把杆太高容易造成端肩、紧张，太低容易失去重心，使动作得不到完整的发挥。
舞蹈把杆升降高度范围；常规(80cm-120cm) 儿童（60cm-100cm) 落地式把杆支架 落地式舞蹈把杆就是安装在地面上的把杆