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- 2020-09-25 21:35:42
喝花茶时间要适当
现在流行喝花草茶,但是一般人并不知道什么时候喝更合适,饭后不宜马上饮茶,一般可以把饮茶时间安排在饭后一小时左右,饭前半小时也不宜饮茶,以免茶叶中的酚类化合物等与食物营养成分发生不良反应。临睡前也不宜喝茶,以免茶叶中的使人兴奋,同时摄入过多水分引起夜间多尿,影响睡眠。
饮茶好处虽多,但也需适量。饮茶过度,特别是过量饮浓茶,对健康非常不利。因为茶叶的会使过于兴奋,心跳加快,增加心、负担,晚上还会影响睡眠;过高浓度的等物质对胃产生强烈刺激,会抑制胃液分泌,影响消化功能。一般来说,成年人每天饮茶的量以每天泡饮干茶5-15克为宜,这些茶的泡水总量可控制在200-1000ml为宜。
菊花决明子茶,呵护您的小心肝!
正常的健康人都会眨眼,但其实,“闭目”除了能缓解眼疲劳、保护眼睛之外,其实,还能哦!与眼睛的关系中医讲:“肝藏血、主筋,肝开窍于目”,这就说明了,眼睛的状态能显示出的健康程度。气血充足的人,眼睛才能神采奕奕。双眼若经常出现干涩、昏花、视物不清等,除了视力下降引起的问题,还有可能是肝功能的先兆!凡非外伤引起的视力下降均与肝气血虚有关,如果湿热重,眼睛表现浑浊而黄;如果肝火很旺,复方茶,眼睛表现红甚至发炎;如果肝气亏虚,双目容易疲劳,出现“迎风流泪”的症状。反过来眼睛太过疲劳,用眼不当也会影响到。肝是明目的源泉,肝养好了,眼睛自然好使!众所周知,饮酒伤肝,复方茶加工厂,现在还没有任何或食物能防止酒精对的损害,特别是空腹饮酒,不仅会对造成损害,对全身亦有不良影响。枸杞菊花决明子茶原料:枸杞子5克,菊花5克,决明子5克。做法:滚水冲泡服用。作用:具有明目、肝胃积热的功效。常用于眼睛干涩、头晕、口干口苦、血虚有肝热的患者。
花草茶----- 人生的淡雅之美
花草茶吸天地之灵气、集旷野之朝露、汇山河之精神、有克百毒之功效、承接宇宙之精华、含启思维之能量。你可以滴酒不沾,你可以远离,但你千万不可以让花草茶从你的生活中走掉。在崇尚绿色、环保的今天,花草茶已成为人们“回归自然、享受健康”的好茶,它带给人们另一种不含,的天然草本饮品,同时也带给人们另一种纯净自然的生活方式。花草茶体现的是一种典雅,自然之美,是一种含蓄,亮节之品格。人们如此喜爱草本清妍花草茶,除了希望它对身体有保健调养的功效之外,更因为它能传递纯真与优雅的浪漫情怀。
久居烦嚣城市,任何人都会对悠闲的乡村气氛抱着渴望,喝多了伤胃的咖啡浓茶、甜腻的调味汽水,谁不想来点简单、轻松的花草茶,缓解一下生活的压力呢?试想,早晨喝杯让人神清气爽的茉莉花茶,的下午就冲壶薰衣草茶放松过于紧绷的神经,复方茶贴牌,身体泡一杯让身轻,气爽,肤色好。夜晚在窗前点一盏灯,睡觉前滴几滴香香的精油在枕头上,帮助一夜好眠。虽然我们无法时时刻刻徜徉于大自然,却可以一整天都沉浸在田野的气息之中,唤醒身体深处那远离自然已久的。茶是一种情调、一种沉默、一种忧伤、一种落寞。也可以说是记忆的收藏,在任何一季节里饮茶,每个人都宛若一片茶叶,或早或晚要融入这变化纷纭的大千世界。