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女人为什么脸上容易长斑

主要原因有或是失调引起的。可以吃一些清淡的，少油腻的东西，多吃水果蔬菜，尽量不要吃辛辣的东西来减少长斑。切忌熬夜，化妆一定要卸妆，祛斑玉颜霜加工，阳光暴晒和怀孕也有可能导致长斑

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脸上长斑怎么办

意见建议：

避免阳光直接照射，尤其是盛夏季节，紫外线对面部皮肤的损害较大，外出时须注意防护，带上遮光用品或涂擦防晒霜。

脸上长斑怎么调理？（内外调理）

西红柿汁：

每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿，对防治有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素C，被誉为“维生素C的仓库”。维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成，从而使皮肤白嫩，黑斑消退。

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老年斑为何越长越多？知道2个方法，老年斑会慢慢消退

老年班到了老年的时候都可能会出现的，而且长在脸上看起来也是非常难看的，也会显得人整个皮肤特别的衰老，老年斑为什么越长越多，知道这两个方法老年斑可能会慢慢的消退，所以祛除老年斑也是非常简单的事情。

常喝蜂蜜水：蜂蜜的主要成分是糖类、有机酸、维生素、蛋白质和酶，所以蜂蜜是的天然美容剂。由于长期面对电脑办公，受紫外线的干扰，致使身上黑色素沉积，而蜂蜜水就是抑制黑色素的选择。

对于那些不爱运动、饮食不当、久坐以及的人，很容易引起导致，早晨起床空腹喝一杯蜂蜜水，坚持一段时间，你会发现身上的斑点会逐渐淡化并退却。

友情提醒，蜂蜜水应用温开水冲服，开水温度控制在六十度至七十度之间。因为高温会破坏蜂蜜水中的维生素和酶类，且影响原有的口感。

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