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网瘾其实是每隔一段时间就被拿出来讲的话题，只是现在很多人已经不太提“网瘾”这个词了，更多会针对衍生出来的具体内容去说，比如游戏成瘾、刷短视频成瘾等等。世界卫生组织（WHO）还正式将「游戏障碍」定为疾病，纳入《国际疾病分类》。「游戏障碍」被定义为：一种行为模式，其特征是对游戏失去控制力。

网瘾为网络成瘾症的简称，是指上网者由于长时间地和习惯性地沉浸在网络时空当中，对互联网产生强烈的依赖，以至于达到了迷的程度而难以自我解脱的行为状态和心理状态。

如何帮助青少年改正网络不良习惯
一开始，当然是我或志愿者为主动方，但是话题或话头一定要温和自然，流水无痕。不要使对方觉得你好像是心怀叵测、居心不良地设圈套问话，专业戒网瘾，那样，他就会冷眼以对，金口难开；如果你的话头像是在干巴枯涩地没话找话，那也会让他目视他方，懒得搭理，这就会使得交流很难深入下去。因此，这些启动的话题、话头，要像唠家常一样：从问好、哪儿来的（一般不必马上问对方的姓名等太个人的内容）、来过这儿吗等小事上入手，池州戒网瘾，用以沟通朋友式的感情，进行人性化的交流，从而逐步调动起他的主动性，这样下面的话就好谈开了。

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