中医养生知识 中医养生 湖北中医药学校

湖北中医药大学，建系于1972年，是湖北中医药大学成立早、历史悠久、办学层次高的院系。学校开设《 针灸师培训、中医康复培训、中医养生师、按摩师、中医食 疗师、经络调理师 、家庭灸疗师》 学习班。随时欢迎来电或订购！

戴天木，金匮教研室主任，硕士生导师，传统中医养生馆，省仲景学会秘书，学院学1位委1员会委1员，为全国首届名老中医药（杨百茀）学术经验继承人。擅长中医经典《金匮要略》的学术研究和疑难病的诊治。2006年获湖北中医学院“我喜爱的教师”荣誉称号。主持省、厅级科研课题各一项；近10年来在国1家1级、地方级专业刊物公开发表学术文章30余篇，主编著作3部。

中国文化与中医养生文化必将焕发新的生命力

中国传统文化与中医养生文化经过漫长的艰难曲折的历程，不断地丰富发展，不断汰其糟粕，存其精华。 今天在改革开放大潮中，西方文化不断涌进，猛烈冲击着中国传统文化，一方面，中国文化中的落后因素，不 科学成分将进一步被淘 汰；另一方面，西方的优l秀文化将被吸收、补充，丰ZYB型增压渣油泵富着中国文化。中国传统文化将 不断革新，创造出新的灿烂文化。中医养生文化在改革开放的历史大背景中，也将不断创新，不断发展，昭示 着美好的未来。中医养生学在近几十年的发展速度是惊人的。目前，国内外已掀起了一股前0所未有的中医养生 热，对中医养生文化的继承与发展既是机遇，也是挑战。中医养生文化面对这种新形势，必须尽快提出科学可 行的发展策略。愚以为，中医养生1发展策略应主要从以下几方面考虑。

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《道德经》上曾经讲到，中医养生培训网，那些善于养生的人们懂得如何避免身心受到伤害。他们知道如何通过正确的饮食和健康的生活方式避免疾病的侵害，从而获得健康，也会比一般人的生命更长久。当人们能够远离病痛，自然就能延缓衰老，延长寿命。首先，中医养生知识，中医养生贵在养德，这是健康和长寿的重要条件。中医养生历来重视精神卫生，中医养生，早在两千多年前的医书《黄帝内经》中所言"恬淡虚无，真气从之，精神内守，病安从来"，就明确提出养生应注重精神方面的保养。上古天真论中的养德，主要是体现在合同与道、德全不危、淳德全道，才能有利于寿蔽天地、无有终时此其道生。

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