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常见问题：1.器械周边100mm范畴内严禁站人； 2.健身运动幅度切勿过猛，健身运动一方不能忽然撤力，以防导致损害； 3.请严苛依照操作方法健身运动。 [3] 

上臂牵引器

功 能：提高上臂灵便及手脑协调性。 方 法：手握着门把，一上一下，旋转转架。

常见问题：1.适用十岁之上工作人员应用； 2.器械安全性应用范畴为1m； 3、应用该器械时严禁嬉戏打闹； 4.禁止使用该器械做操作方法之外的姿势； 5.健身运动者留意双臂不能忽然撤力，以防导致损害。

转转筒

功 能：长期锻练可提高背带肌肉群的全身肌肉能量，有能力者可本身转动，提高本身的灵便工作能力。

方 法：整机单设四个不一样高宽比：个子1.5m、1.6m、1.4m、1.8米四种，可用不一样高宽比的青少年儿童锻练。靠本身净重，手攀转筒，立柱式悬架，锻练时手扶拖拉机转筒立柱式悬架，時间越长，表明你的腿力体力越大。 常见问题：使用人休重不超过100KG/人。 准用总数：4人，1人/战位。