江岸哪家的养老院好 悦年华

怎样 · 辅助卧床老人翻身

1、仰卧老人要向一侧翻身时，先使老人两手放于腹部，两腿屈膝，护理人一前臂伸入老人腰部，另一臂伸入其股下，用臂的力量，将老人迅速抬起，移近床缘，同时转向对侧。

2、抬起老人头肩部，并转向对侧，在老人的背部放置软枕，以维持，胸前放一软枕，支持前臂，使老人舒适。

3、将老人上腿弯向前方，下腿微屈，哪家的养老院好，两膝之间，垫以软枕，防止两腿之间相互受压及摩擦。

悦年华养老中心专设多种功能的阅览室、书画室、健身房、棋1牌室、3300㎡养生园林、老年大学、悦养水吧等，长者在悦年华|颐养中心可开展阅览、书画、台球、唱歌、看电影、园艺种植、喝茶品乐等丰富多彩的活动；老年大学定期授课，让老人跟上时代，接受新事物、新想法、新理念，更加积极处世。

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夏天的饮食原则

夏天的饮食原则夏季炎热，从汗液中丢失大量无机盐、微量元素及水溶性维生素。在高温环境生活、工作，增加人体能量消耗，使其耐力和抵抗力降低，因此，应及时补充水分和营养物质。要注意食物的色、香、味，以提高食欲，适当吃些咸鸭蛋、咸鸡蛋、松花蛋、豆制品、芝麻酱、绿豆、新鲜蔬菜、水果等。各种饮料是夏季不可缺少的，它们有利于调节体温、消除疲劳。食用有清热祛暑功效的食物，如苋菜、茄子、鲜藕、绿豆、丝瓜、黄瓜、西瓜等。夏季多食番茄、西瓜既可以生津止渴，又具有滋补作用。

夏季气温高，人体中1枢神经经常处于紧张状态，导致某些分泌腺的功能受影响，因而出现消化力弱，食欲不振等症状，应吃些清淡易消化食物。这时人体水分和盐丢失较多，应多喝水，但切忌饮水过多，以免增加心脏和泌尿系统的负担，应采取少量多饮的方法。

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