DHA藻油代理牌子 湖北DHA藻油代理 苏比克

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藻类：海带、海藻油提取

直接从藻类中提取DHA，这些藻类包括微藻、植物油对稳甲藻以及其它的裂殖壶菌属，这种补充剂不含EPA； 海带：海带含有丰富的亚油酸、卵磷脂等营养成分，有健脑的功能，海带等海藻类食物中的磺类物质，更是大脑中不可缺少的。

亚麻籽油、植物油、马齿i苋鱼i油

亚麻籽油、酱油、芥花籽油也是欧米茄-3脂肪酸丰富的来源，亚麻籽油为至好

干果类

如核桃、杏仁、花生、芝麻等。其中所含的α-亚麻酸可在人体内转化成DHA。

DHA制品：鱼i油胶i囊、深海鱼i油提取物

其中包含DHA和EPA药品、保i健品。

大豆、木耳

含有大量的不饱和脂肪酸和多种微量元素、维生素和赖氨酸。每天吃一定量的大豆或豆制品能增i强记忆力，同时也是高i血压、动脉i硬化、心脏病等心i血管i病i人的有益食品。

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dha是一种对大脑神经组织发育有益处的营养物质，所以很多家长在日常会让孩子服用一些dha制剂，为了让小宝宝健康良好发育以及更加聪明。那么，这种dha小孩子要一直吃吗？

dha为一种不饱和脂肪酸，这种物质是维持神经系统发育的重要成分，也是视i网膜以及大脑的重要结构成分，在人体大脑皮层视i网膜眼部组织中所占的比例较大。

虽然其理论上对孩子健康良好发育有益处，不过小孩子一般并不需要额外补充这类制剂，所以不需要一直吃dha。因为母i乳中已含有足量的dha，而且现在很多的阶段配方i奶粉中的添加营养，植物DHA藻油代理，也为了满足各阶段小孩子生长发育营养需求，会有针对性的添加此类物质，儿童DHA藻油代理，其也能够满足各阶段宝宝生长发育时对此物质的需要。

而且随着辅食添加的介入，其中所吃的食物中蛋黄、鱼类等等这类食物中也含有dha成分，所以大多数情况下并不需要再额外进行补充。

只有孩子对营养吸收差或者有挑食、偏食等这一类不良饮食习惯，而造成体内dha营养缺乏时也需要根据医生指导下使用为宜。

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抑制发炎

Dha可以抑制发炎前驱物质的形成，所以具有消i炎作用。

降低血i脂肪、预防心脏血管疾病

dha可降低血液中三酸甘油脂、胆固醇及预防血i栓的形成。

保湿抗i衰老

dha还具有抗i衰老以及保湿的作用，对女性朋友和孕妇非常好，美容养颜，妈妈们更要注意保养。

什么时候补DHA

DHA俗称脑黄金，对小宝宝的大脑发育和视网i膜发育都有很大的帮助。那么什么时候补DHA至好呢？

经过研究发现，胎儿的大脑发育是从孕期第三周开始的，眼部的发育是从第四周开始的，而DHA正是大脑和视网i膜的重要构成成分，因此准妈妈在孕期第三周开始就可以补充DHA了。

胎儿满5个月胎龄后，湖北DHA藻油代理，由于胎教内容的施加，人为地增加了对胎儿的听觉、视觉、触觉三种感觉神经通路的刺激，会引起胎儿大脑皮层上相关的感觉中i枢区域里的神经元增长更多的树突或树突棘。这就需要由母体供给胎儿更多的DHA，以便满足因胎儿大脑和视网i膜上的神经元的发育。

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