通过顺序是：100米跑→绕过标志旗转弯→跨越三步桩→跨越壕沟→跳越矮墙→通过高板跳台→通过独木桥→攀越高墙→钻爬低桩网→绕过标志旗转弯返回→跨越低桩网→攀越高墙→绕行独木桥下立柱→通过高板跳台→钻越洞孔→跳下攀上壕沟→跨越五步桩→绕过标志旗转弯→100米跑至终点
四百米器材每项安装间距尺寸，转折旗距跨桩5米，跨桩距壕沟10米，壕沟距矮墙15米，矮墙距高板跳台、水平梯15米，高板跳台、水平梯距独木桥20米，独木桥距高墙18米，高墙距低桩网10米，低桩网距转折旗7米。
一套400米器材多少钱可采用一手一脚支撑跳越,一手支撑跳越,或踏蹬跳跃.一手一脚支撑跳越:一腿蹬地起跳,使跃上矮墙,起跳腿迅速上提,支撑后推墙,支撑腿前摆着地跑.一手支撑跳越:一腿蹬地起跳,向前上跃起,越过矮墙着地.踏蹬跳越:一腿蹬地起跳,跃起,另一腿踏蹬矮墙上缘,收蹬地腿,越过矮墙。
高板跳台制作材质报价 400米器材实图。7泸定桥参数：踏板250*500mm六块，用φ12mm热镀锌钢丝绳两根串链于主立柱站台上，踏板由角钢30*3mm框架铺设木板（表面喷涂木蜡油两遍做防腐处理）（30mm厚）制成，踏板间距750mmB、开始位置：双杆间距宽于肩，双手握杠成直臂支撑、挺胸、收腹，伸直并拢放松呈下垂状
400米设八组，由跨桩、壕沟、矮墙、高板跳台、水平梯、独木桥、高墙、低桩网八组物组成，场地两端各设转折旗一面
