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鸡胸肉、魔芋吐司、奶昔、蛋白棒、代餐零糖零脂气泡水等等产品，更是层出不穷。现代女性对于自己的变美和健康十分的注重，而在这一方面她们的开销花费占据了支出的一大部分。《轻食消费大数据报告》显示，在轻食消费中，“90后”消费者占62%以上，“80后”占26%，女性占70%以上。
体重管理师考试流程
1.确定的报考条件，年龄是硬性要求，必须年满16周岁方可报考，学历要求可放宽报考。
2.找正规机构进行报考，选择证书颁发单位时，尽量选择正规部门颁发，证书含金量较高，全国范围内可用。
3.提交相应资料，如：身份证扫描件、学历复印件、个人照片等，同时缴纳报考费用。
报名费用是参加证书考试的第一项费用。根据不同的考试机构和地区，报名费用可能会有所不同。一般来说，报名费用在1000元至1500元之间。此外，如果你需要参加多个科目的考试，你需要支付每个科目的报名费用。
今天主要针对第二条适度平衡、健康体重在这里跟大家做分享。比如说有些人有一个误区，说我今天已经运动了两个小时了，难道说我接下来静坐还不行吗。不行。因为静坐我们的健康是一个独立的危险因素，也就是说每天运动两个小时，如果每天久坐的时间持续8个小时以上，对于孩子两个小时以上同样是对健康是不良影响，所以动的同时要减少久坐。
阳江体重管理师报名入口官网及全国报名系统
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