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饮食的控制，诸位兄弟姐妹们，饮食的控制可不是让您绝食，实际上是了解自己一天应该获得多少热量，然后合理安排饮食，以获得一个均衡的营养摄入。生活习惯的改变，保持一个好的生活习惯，也是减肥的关键。天气冷了，要维持体温，基础代谢会上升，是要多吃一点才行，不过量不好把握，容易超量而体重增加。
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2.报名填写提交申请,再提交本人身份证复印件(正反)、证书复印件、工作年限证明原件各一张、两寸蓝底免冠证件照四张;
3.办理报名预交费,发教材及电子试题,申请准考证和试卷;
4.参加理论考核、能力考核和综合评审;
体重管理师获得证书需要考取相关的。具体而言，考生需要参加人社局划定的，通过才能获得该证书。这个通常分为理论和实践两个部分。
体重管理师证初级报考条件年龄满足20周岁，初中及以下者，有一年的体重管理相关工作经验；体重管理师证中级报考条件（以下条件满足其一即可）(1)年龄满足22周岁，大专及以上，无专业要求，需要有2年及以上的体重管理相关经验；(2)拥有初级体重管理师证书，并完成了中级体重管理师证书培训结业。
南宁体重管理师证书报考及在哪儿考
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