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等待一段时间的习惯，然后将这些习惯转变为身体的反射动作，然后成功。这种不情愿的做法不是使用“从不吃淀粉类食物”之类的方法，而是很容易使身体反弹。控制体重不会在一夜之间发生。如果我们以后不再吃控制，则体重会迅速恢复到原来的水平，甚至更多。
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(3)中等职业学校，所学专业是相关或对口的已学生。(4)就读大专或在读学生。**（具备下列条件之一者）(1)在本职业连续工作4年以上者。(2)高中以上，连续从事本职业工作2年以上。(3)大专以上，连续从事本职业工作1年以上。
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