分为直立式、背靠式健身车两种，可以调整运动时的强度(功率)，起到健身的，所以人们把它称为健身车。属于典型的模拟户外运动的有氧健身器材亦被称为心肺训练器材。主要是通过身体较长时间，适当强度的运动来促进心血管的运动，加快，心脏和肺部功能，从而改善人体的体质。健身车属于典型的模拟户外运动的有氧健身器材，亦被称为心肺训练器材。能人体的体质。当然伴随的还有脂肪的消耗，而长时间的消耗脂肪就会出现减重的。从健身车的阻力调节方式看，市场的健身车有普及型的磁控健身车(根据飞轮的构造不同还分为内磁控和外磁控)，较高阶的电磁控健身车，更加的自发电健身车。
健身产业在背负着推广健身，提高国民身体素质之历史使的同时，也是以盈利为目标，以利润求发展的。这些的理念是用少的钱把俱乐部的雏形搭建起来，强调销售，追求前期快速。这些者不管日后，只顾眼前，在器材选购上不看质量，为日后的经营埋下了很大的隐患。因为器材一旦选定，在少五年内器材会对俱乐部的运营产生大的影响。器械的外在表现力、科学性、故障率、舒适程度、耐久度等方面都会对俱乐部的销售、运营、客服、私教等方方面面产生直接的影响。事实上，器材选购在一个俱乐部的前期投入预算中并不是一个很大的比例，一个有着正确的经营理念，日后能够健康运营的健身俱乐部在前期的宣传、包装、装修、人员等方面投入的资金和精力要远远大于器材投入。
对于器材的选择，越来越多的人都选择了相信，他们在俱乐部筹建过程中把更多的精力都投放到市场开发和装修风格、人员班子搭建等方面，对于一些小厂家生产的器械，不管他们吹嘘的多么天花乱坠，给的多么低，付款方式给的多么优惠，这些人根本不予考虑。这也是近年来健身俱乐部人逐渐成熟的一个表现。者在选择器械方面关注多的就是的问题，近两年器械生产厂家的实力有所，个别的发展速度更是令人惊叹，这些表现突出的和之间的差距正在迅速缩短。