在400米障碍训练中，木桥是很多人过不去的“一道坎”，很多人在这个课目上露怯、害怕，容易出现重心不稳，失去平衡的情况，在木桥的中段或者后段，身体“左摇右晃”，速度快
障碍训练如何保护战友？这些方法要记牢！
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三百米障碍-300米障碍训练器材-400米障碍
发布时间：2024-03-05 15:56 点击:46次
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