小区健身平步机

健骑机是社区健身常见的器械之一，它能够增强人体的心肺功能，活动全身主要关节，发展上下肢和腰背部力量，还能通过运动按摩内脏增强消化系使用方法:双手握住扶手,双脚站在踏板上,屈伸双臂,通过拉、蹬、放,协调完成骑马运动。 室外健身器材健骑机主要功能:,增强心肺功能,提高上肢,腰部、腹部、背部肌肉力量和四肢协调能统功能。