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激情胶囊套盒厂家提醒您，女性健康知识，院线拓客紧润胶囊套盒，你全掌握了吗？

女性生殖系统的健康与否，舟山紧润胶囊套盒，对于女性整体健康有着举足轻重的作用。而且，生殖系统状态良好的女性，相比之下会拥有更年轻、靓丽的外貌，更健美、富有活力的体态。

不是每个人的月经周期都是30天

一般来说，月经周期平均28天，但在21-35天内都属于正常。经期平均为4-6日，但2-8天的范围内也属正常。注意记录月经时间，只要规律，长一点短一点没多大问题。

月经发黑、粘稠有血块，一般是由于经血过多或流出不畅，在宫腔里聚积凝固导致的，其实是正常的，不是所谓的“气滞血瘀”，也无需调养。真正需要担心的是长期经血过多、有异味或其他异常性状，需及时去妇科检查。

姨妈用品要及时更换

月经期间不管量多量少都要勤换卫生巾。使用卫生棉条时，4-8个小时就必须更换一次。分泌物较多时，可以使用护垫，但护垫的透气性差，勤换内裤比使用护垫更推荐。

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为什么女人需要做产后恢复？

产后恢复是女人的第二次生命，产后是女性调理自己体型的一次机会，女人的身体就好像一个打开的大门，可以把产前长期以来积累的多余的积水和排出体外，然后通过正确的补氧使你的身体更健康。

因为产后恢复不好容易留下疾病隐患，据国际机构调查表明:疼痛、脱发、的发生率高达22%，头晕、的比例增加30.5%，肠胃不适增加了16.5%，妇用紧润胶囊套盒，心悸者增加了22%，各类疼痛症大约增加了30%。

产后私密变化与恢复

无论顺产还是剖腹产，新妈们的身体都有很大的变化，私密部位的变化尤其大。那么产后私密处的变化与恢复是怎么样的呢？我们一起来看看吧！

私密部位的变化

分娩后，可引起私密部位轻度的水肿，2~3周内自行消失。如果注意局部清洁和护理，会的轻度裂伤或会阴的切口，一般都能在4~5天内愈合。如果会阴重度裂伤或伤口，切口裂开会增加宝妈的痛苦，需要2周甚至1个月后方可痊愈。

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远离妇科问题的一些健康提示

1.多吃红皮蔬果

多吃新鲜的蔬菜水果，这样能够有效的远离妇科的困扰可以抑制妇科细胞的生长，降低其对雌的反应能力，从而预防妇科。

2.内衣必须分开洗涤

霉菌可在皮肤，胃肠道，指甲等部位繁殖。如果患有或者，就很容易。因此，内衣必须分开洗涤。避免过度使用护理液进行清洁。

3.怀孕期间要特别注意卫生

怀孕期间，私密部位中的人体，糖原和酸度会增加，从而容易发霉。对于孕妇，不应使用口服药。

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