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- 2022-11-26 12:28:55
酵素代餐粉代餐粉贴牌——广州永富鑫生物科技有限公司从事生物科技研发、健康咨询管理、健康养生以及食品、健康食品、推广和销售为一体的实体健康产业公司。
这是一个追求营养价值的年代，这是一个追求快速便捷的年代，于是，五谷杂粮代餐粉应运而生。那么，广大想要瘦身的小姐姐所选择的五谷杂粮代餐粉的营养价值到底有多高呢？一起来看看吧！
五谷杂粮中的营养素非常丰富，其中的纤维素与矿物质是普通白米的数倍，而包含的维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C、维生素E 等和钙、钾、铁、锌等微量元素，营养酵素代餐粉，更是丰富的宝藏。
有些五谷杂粮中含有泛酸，可释放食物的能量，是脂肪代谢的重要成分；B族维生素则可帮助热量燃烧。而五谷杂粮都富含膳食纤维，能促进肠胃蠕动及消化液分泌，可加强体废物排出，有益于瘦身；镁则可协助糖类和脂肪的代谢作用。所以这些营养素都是瘦身的重要元素。
五谷杂粮类，作为6大类天i然原料的其中一大类，其蕴含的营养价值更是不用作过多的强调。
五谷杂粮代餐粉的营养价值十分丰富，是营养金字塔的底层，是饮食的基础、健康的基石。
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随着现在人们审美水平的提高，越来越多的人开始追求窈窕的身材了，对于身材比较肥胖的朋友来说，也希望自己能够成功减肥。不少人喜欢吃五谷杂粮粉和代餐粉代替一日三餐去减肥，那么五谷杂粮粉和代餐粉的区别是什么呢？
五谷杂粮不仅是中国人的主食， 其中的营养素非常丰富，纤维素与矿物质是普通白米的数倍， 而且热量比一般食物要低得多，是减肥人士的爱。
代餐粉主要是秉承均衡营养、健康减肥的理念。其通过调整和均衡身体中的蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、维生素、矿物质和微量元素的摄入，保证在减肥过程中，不饥饿、不乏力、不腹泻、不反弹、不改变饮食习惯，符合世界卫生组织推荐的健康减肥理念。
说到五谷杂粮和代餐粉的区别，很多人还是不懂，其实代餐粉的种类很多，比如果蔬代餐粉、五谷代餐粉、坚果代餐粉、蛋白复合粉、谷类代餐粉、膳食纤维粉等，五谷杂粮粉只是代餐粉的其中一种。五谷杂粮中的纤维素加速肠部蠕动，四川酵素代餐粉，促进，有减肥之功效，但五谷杂粮粉虽然膳食纤维丰富，但是缺少部分人体必需的维生素和营养素，如果是长期换食，容易对身体造成不良影响。
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膳食纤维粉
主要以坚果类膳食代餐粉为主，主要原材料是各种坚果为原材料研磨成粉的膳食纤维粉，坚果真的有减肥的功效，主要是看你如何搭配食用。坚果中富含不饱和脂肪酸。减肥过程中极易因为营养不均衡对身体产生损害。而不饱和脂肪酸是减肥过程中身体所必须的营养成分。坚果中的不饱和脂肪酸和高蛋白食物的摄入，在一定程度上会提高食物热效应，从而使得进食本身引起大量能量的消耗。另外，减肥酵素代餐粉，坚果中含有丰富的膳食纤维。膳食纤维可是一大减肥利器。它是一种多糖，能促进胃肠道蠕动，加快食物通过胃肠道，减少吸收，改善，对减重意义重大。另外膳食纤维不易被胃肠道吸收，热量低，饱腹感强。所以吃坚果，我们不用吃很多就能有饱的感觉。同时还有研究指出，酵素代餐粉加工厂价格，坚果中还含有许多活性物质，如多酚、儿茶素、表儿茶素等。这些物质能促进代谢，也具有一定的减肥功效。
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